پودر جوانه گندم زرینه یکی از مواد مغذی است که دارای خواص و کاربردهای متنوعی می‌باشد. این محصول منبع عالی از پروتئین‌های گیاهی، چربی‌های سالم و فیبرها به شمار می‌رود. جوانه گندم همچنین به عنوان منبع خوبی از اسید فولیک، پتاسیم، روی، منیزیم و فسفر است. به همین دلیل می‌توان آن را یک ماده غذایی کامل نامید.
گندم یکی از غلاتی است که روش‌های کاربرد متنوعی داشته و در طول تاریخ همواره مورد استفاده بشر بوده است. مصرف جوانه گندم مزایای جسمی و روحی بسیاری دارد و توصیه می‌شود حتما از این محصول به صورت منظم استفاده شود.
- نحوه مصرف: پودر جوانه گندم روش‌های مصرفی گوناگونی دارد و می‌توان آن را به صورت مستقیم و یا به همراه مواد غذایی دیگر مصرف کرد.
- طبع و مزاج: پودر جوانه گندم دارای طبعی گرم و خشک و همچنین متعادل است. در نتیجه تمامی افراد سرد و گرم مزاج می‌توانند با اطمینان خاطر آن را مصرف کنند.
- موارد مصرف: پودر جوانه گندم زرینه در ایران عمدتا مصارف خوراکی و درمانی دارد. علاوه بر مصارف درمانی گاها از این محصول در تولید شیرینی‌های سنتی مثل کلمپه و کماچ استفاده می‌شود. همچنین امروزه در صنایع آرایشی و بهداشتی نیز از این محصول استفاده می‌شود.
پودر جوانه گندم زرینه و خواص مصرف آن
چاقی و لاغری
پودر جوانه گندم عمدتا به دلیل خواص بالای آن مصرف می‌شود. جوانه گندم بهترین و سالم ترین پودر چاق کننده است و مصرف آن هیچگونه عوارضی ندارد. همچنین می‌توان از تلفیق این محصول با موادی مثل شیر، ماست و یا پودر سنجد به نتیجه مطلوب‌تر رسید.
نکته جالب درباره این محصول تاثیر فوق العاده آن برای کاهش وزن است. زمان مصرف این پودر باعث تاثیر متفاوت آن روی بدن است. برای لاغری با پودر جوانه گندم کافیست، 10 دقیقه قبل از غذا آن را میل کنید.
جلوگیری از ریزش مو، ترمیم موی آسیب دیده
این محصول برای جلوگیری از ریزش مو و همچنین ترمیم موهای آسیب دیده نیز بسیار مفید است. برای نتیجه‌گیری با این محصول توصیه می‌شود روزانه 2 قاشق غذاخوری از این محصول میل شود.
تقویت حافظه و درمان بی‌خوابی
جوانه گندم برای درمان بی‌خوابی و تقویت حافظه نیز بسیار مناسب است. برای درمان این مشکل توصیه می‌شود روزانه به صورت ناشتا یک قاشق غذاخوری از این محصول میل شود.
طراوت و شادابی پوست
ماسک جوانه گندم نیز یکی از راه های رسیدن به پوستی زیباست. برای این کار از پودر جوانه گندم با ماست، خمیری درست کرده و روی صورت می‌گذارند و پس از ده دقیقه شست و شو می‌دهند.
سایر کاربردهای مهم پودر جوانه گندم
از دیگر خواص این محصول می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- جلوگیری از بروز بیماری‌های قلبی
- تقویت بینایی
- بهبود رشد کودکان
- کنترل فشار خون
- ضد سرطان بودن آن
موارد منع مصرف
پودر جوانه گندم برای افراد دارای حساسیت گلوتنی و یا آلرژی، افراد مبتلا به بیماری های قلبی حاد مضر است. همچنین ممکن است مصرف زیاد این محصول باعث سرگیجه موقت شود.
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.