شیرین بیان یک گیاه چوبی است. عصاره شیرین بیان از ریشه آن به دست می‌آید. از عصاره شیرین بیان در ترکیب انواع آب‌نبات‌ها و مایعات استفاده می‌شود. عصاره این گیاه به شفابخش بودن بسیار شهرت دارد. این گیاه با اشکال متفاوت در بازار موجود است. از این عصاره در ترکیبات چای هم استفاده می‌شود. چای شیرین بیان برای التیام بسیاری از دردها استفاده می‌شود. این عصاره در طب سنتی از اهمیت بالایی برخوردار است.
این گیاه سرشار از ویتامین‌های مغذی مانند ب و E است. از عصاره این گیاه برای بهبود مشکلات گوارشی، پوستی و افسردگی استفاده می‌شود. در ادامه به بررسی ویژگی‌های این محصول می‌پردازیم.
نحوه مصرف عصاره شیرین بیان
- عصاره شیرین بیان متداول‌ترین شکل موجود این محصول در بازار است.
- کارخانه‌ها از این گیاه به‌عنوان شیرین‌کننده طبیعی در تولید انواع آب‌نبات و نوشیدنی استفاده می‌کنند.
- در مصرف این عصاره نباید زیاده‌روی شود. حداکثر حد مجاز مصرف برای هر فرد 30 میلی‌گرم است.
- اگر بیش از این استفاده کنید قطعاً دچار عارضه می‌شوید.
خواص مصرف عصاره شیرین‌بیان و کاربردهای آن
عصاره شیرین‌بیان برای معده درد، کبد، سندرم خستگی مزمن و کاهش استرس بسیار مفید است. در ادامه بیشتر در مورد فواید این محصول توضیح می‌دهیم.
درمان معده درد
عصاره شیرین بیان برای التیام معده درد و دیگر مشکلات گوارشی مفید است. جوشانده عصاره این محصول برای بهبود زخم معده و سوزش سر دل به کار می‌رود. این گیاه ضدالتهاب است. همین ویژگی سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند.
سم زدایی کبد
از دیگر فواید عصاره شیرین بیان می‌توان به سم‌زدایی در کبد اشاره کرد. خاصیت آنتی‌اکسیدانی موجود در این محصول از بالا رفتن چربی در کبد جلوگیری می‌کند.
کاهش استرس
هنگامی‌که شما دچار استرس می‌شوید میزان ترشح هورمون‌های کورتیزول و آدرنالین در مغز افزایش می‌یابد. این استمرار موجب خستگی غدد فوق کلیوی می‌شود. مصرف عصاره شیرین بیان در این شرایط به حفظ اعتدال ترشح هورمون کورتیزول کمک می‌کند. درنتیجه این ارگان از بدن می‌تواند استراحت کند و و دیگر تحت فشار نباشد.
پیشگیری از سندرم خستگی مزمن
برای جلوگیری از ابتلا به سندرم خستگی مزمن از مصرف بیش از اندازه مواد شیرین اجتناب کنید. استفاده از عصاره شیرین‌بیان می‌توان آستروئید موجود در غدد فوق کلیوی را مهار کند. درنتیجه استرس کنترل می‌شود و شما دیگر احساس خستگی و بی‌حالی نمی‌کنید.
مضرات و منع مصرف
زیاده‌روی در مصرف عصاره شیرین‌بیان عوارضی را در پی دارد. آر آن جمله می‌توان به:
- فشارخون بالا، اختلال متابولیسم، مشکلات جنسی اشاره کرد.
- مصرف بیش‌ازحد این محصول میزان ترشح هورمون جنسی مردانه را بالا می‌برد و فرآیند رابطه جنسی را مختل می‌کند.
- خانم‌های باردار و شیرده به‌هیچ‌عنوان از این محصول استفاده نکنند.
میم –
سلام. از این عصاره میشه به دلیل خاصیت روشن کنندگی و ضد لکش روی پوست بدن و صورت استفاده موضعی داشت؟ اگر آره لطفا راهنماییم کنید که چطوری؟
مسعود –
سلام.بله خاصیت درخشندگی وضدلک وضدالتهابی داره و
باعث میشه رنگدانه های پوست تقویت شوند
میتونین به صورت ماسک باترکیب شیر+گلاب+عسل….استفاده کنین
haftpar.official پیج اینستاگرام واسه مشاوره