دمنوش بابونه با طعمی خوش و دلچسب در موارد بسیاری مانند کاهش اضطراب، درمان سرماخوردگی، رفع بی‌خوابی، مراقبت از پوست و درمان درد‌های قاعدگی مصرف می‌شود. این دمنوش را به راحتی می‌توانید در برنامه غذایی خود قرار دهید و روزانه از آن استفاده کنید.
- نحوه مصرف: یک عدد چای کیسه‌ای بابونه یا یک قاشق چای‌خوری از گل‌های خشک شده‌ی آن را به یک فنجان آب جوش اضافه کرده و حدود ده دقیقه زمان بدهید تا دم بکشد. حال می‌توانید آن را میل کنید.
- طبع و مزاج: گرم وخشک
خواص مصرف دمنوش بابونه
در اینجا به طور مختصر به خواص و نحوه مصرف این دمنوش با ارزش می‌پردازیم:
درمان سرماخوردگی و آنفولانزا
در مواقع سرماخوردگی و عفونت گلو دمنوش بابونه یک راه درمانی عالی است. در این مواقع دمنوش بابونه را به صورت روزانه مصرف کنید تا بهبودی حاصل شود.
درمان عفونت‌های دهان، دندان و لثه
دمنوش بابونه با خاصیت میکروب‌کشی که دارد عفونت‌های دهانی را از بین برده و محیط آن را از باکتری‌ها پاکسازی می‌کند.
محافظت از سلامت قلب
مصرف دمنوش بابونه به علت فلاونوييدهای موجود درآن و خاصیت آرام بخشی که دارد، بیماری‌ها و حمله‌های قلبی را کاهش می‌دهد.
کاهش درد قاعدگی
دمنوش بابونه با خاصیت ضد التهابی خود یک تسکین‌دهنده‌ی عالی در درد‌های دوران قاعدگیست وذهن و بدن را آرام می‌کند. این دمنوش باعث افزایش ترشحات قاعدگی می‌شود.
درمان سردردهای میگرنی
این دمنوش با آرامش بخشیدن و ایجاد خوابی راحت و آرام سردردهای میگرنی را تسکین می‌دهد. همچنین در درمان سردردهای ناشی از آنفولانزا و استرس و اضطراب نیز کارآمد است.
سلامت دستگاه گوارش
دمنوش یا چای بابونه وقتی همراه با نعناع مصرف شود، در درمان و جلوگیری از ایجاد نفخ، درد و سندروم روده‌ی تحریک‌پذیر بسیار موثر است.
تقویت سیستم ایمنی بدن
مصرف مرتب دمنوش بابونه منجر به افزایش گلبول‌های سفید خون شده و بدین ترتیب سیستم ایمنی را تقویت می‌کند.
روشن شدن و سفید شدن پوست
بخور دادن با چای یا دمنوش بابونه باعث سفید شدن و روشن شدن پوست می‌شود. برای این منظور دو کیسه از دمنوش بابونه را درون مقدار کمی آب جوش بگذارید و کمی صبر کنید و صورت خود را با آن بخور دهید. این بخور با تحریک گردش خون باعث جوان‌سازی و شادابی پوست می‌شود و با باز کردن منافذ پوست آن را پاکسازی می‌کند. همچنین چای بابونه سرد شده در درمان آکنه موثر است.
نرم کردن پوست خشک
برای این کار چن عدد از چای کیسه‌ای بابونه را درون وان حمام قرارداده و با آن حمام کنید. همچنین یکی از محصولات سایت هفت‌پر صابون بابونه است که می‌توانید آن را تهیه و استفاده کنید.
درمان تیرگی زیر چشم
دو کیسه از دمنوش بابونه را در آب گرم خیس کرده و اجازه بدهید چند دقیقه در آن بماند سپس بگذارید خنک شود. حال آن را به صورت کمپرس روی چشمان خود قراردهید و بعد از مدتی با آب سرد چشمانتان را بشویید.
درخشندگی مو و درمان شوره سر
شست و شوی موها با چای بابونه در آخرین مرحله در حمام بدون آبکشی کردن آن بسیار موثر است. (بعد از شستن با چای بابونه مجددا موها را با آب نشویید.)
سایر خواص مهم
- کاهش لک‌های تیره پوست
- درمان دیابت (با کنترل سطح قند خون بدن)
- درمان کمر درد و روماتیسم
- رفع بی‌خوابی
- رفع کم‌خونی
- ادرار‌آور
- رفع اختلالات یائسگی
موارد منع مصرف
مصرف این دمنوش برای افراد زیر توصیه نمی‌شود:
- کسانی که آسم دارند.
- کسانی که دارای اختلالات خونریزی هستند.
- خانم‌های باردار
- همچنین مصرف آن ممکن است واکنش‌های حساسیت‌زا مانند تورم لب‌ها، چشم‌ها، گلو و خارش بدن را ایجاد کند.
- مصرف همزمان این دمنوش با داروهای ضد انعقادی و رقیق‌کننده‌ی خون، الکل و… ممنوع است.
- مصرف بیش از اندازه آن می‌تواند باعث استفراغ شود.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.