بهارنارنج گیاهی است که از شکوفه تا میوه قابل استفاده است. در ابتدا به صورت بذر کاشته می‌شود و در نهایت شکوفه‌های درخت به صورت گیاه دارویی استفاده می‌شوند. بهترین منطقه برای رشد این درختان مناطق مرطوب شمالی و جنوبی کشور است.
تقریبا تمامی ویتامین‌ها مثل A ،D و B در آن وجود دارد. شکوفه‌های زیبای درخت نارنج همان بهار نارنجی است که همگی ما از عطاری‌ها تهیه می‌کنیم. در تهیه بسیاری از مواد خوراکی مثل گز، مربا و سوهان از بهار نارنج به دلیل عطر و بوی خاص و ویژه آن استفاده می‌کنند.
- طبع و مزاج: گرم و خشک
- مصلحات: گلنگبین و عسل
نحوه مصرف بهارنارنج
این محصول به طرق مختلف استفاده می‌شود که به چند مورد از آن‌ها اشاره می‌کنیم:
- دمنوش بهار نارنج
- عرق بهار نارنج که از روش تقطیر به دست می‌آید.
- اسانس و عطر بهار نارنج
خواص مصرف بهارنارنج
محصول درخت نارنج خواص مصرفی و دارویی بسیاری دارد. اولین خواصی که با شنیدن نام بهار نارنج به یاد می‌آید، تقویت سیستم عصبی و آرامش است. در مواردی هم ذکر شده که این محصول برای لاغری و کاهش وزن نیز موثر است.
تنظیم خواب
با مصرف دمنوش بهارنارنج خواب راحتی خواهید داشت. چند ساعت قبل از خواب مقداری عرق بهارنارنج بخورید. توجه داشته باشید که در مصرف آن زیاده روی نکنید.
رفع یبوست
مصرف بهار نارنج به همرا عسل موجب درمان و کاهش یبوست می‌شود.
آرامش اعصاب و کاهش اضطراب
استفاده از این دمنوش تاثیر بسزایی در کاهش اضطراب و آرامش اعصاب دارد.
کاهش وزن و لاغری
مصرف این گیاه در رژیم غذایی موجب کاهش اشتها و افزایش متابولیسم بدن می‌شود. این امر به مرور وزن شما را کم می‌کند و موجب تناسب اندام می‌شود.
سایر خواص مهم بهارنارنج
- طراوت و شادابی پوست
- کاهنده علائم یائسگی بانوان
- تنظیم تپش قلب و درمان‌کننده درد‌های ریوی و قفسه سینه
- خواص گوارشی مثل درمان درد معده و ضد رفلاکس
- به دلیل کافی بودن آنتی‌اکسیدان‌های آن عملکرد سیستم ایمنی را تقویت می‌کند.
موارد منع مصرف
- به دلیل اینکه مصرف این دارو سبب افزایش فشار خون می‌شود، بهتر است افرادی که به بیماری‌های قلبی عروقی نظیر فشار خون مبتلا هستند در مصرف آن زیاده‌روی نکنند.
- گروه دومی که در مصرف این محصول مستلزم هستند شرط احتیاط و محدودیت مصرف است، افرادی هستند که از داروهای ضد افسردگی استفاده می‌کنند. نظر بر این است که این اشخاص قبل از مصرف با پزشک معالج خود در این باره مشورت کنند.
- بانوان باردار و شیرده بدون مشورت با پزشک از مصرف آن خودداری کنند.
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.