برگ سنا از خانواده گیاهان دارویی گل‌دار است. این گیاه دارویی در مناطق گرمسیر و گاهی در مناطق معتدل رشد می‌کند. تمام اجزای این برگ برای تسکین درد و درمان بیماری‌ها کاربرد دارد.
این گیاه دارویی در ایران رشد نمی‌کند. نمونه‌های موجود در بازارهای کشور ما همه متعلق به کشورهای عربستان و هند است. البته گونه‌ای از این گیاه در جنوب رشد می‌کند. نام این‌گونه کوسن است.
برگ‌ها و میوه‌های این گیاه از ماده‌ای با نام سنوزوئید تشکیل‌شده است، که بسیار برای مشکلات گوارشی مانند نفخ و یبوست مناسب و کاربردی است. در واقع از سنوزوئید به‌عنوان ملین استفاده می‌شود. این برگ انقباضات روده را کاهش می‌دهد تا روده بتواند حرکت کند و مشکل گوارشی مرتفع شود. در ادامه بیشتر در مورد خواص و کاربردهای این گیاه دارویی ارزشمند برای شما توضیح می‌دهیم.
- طبع و مزاج: طبیعت برگ سنا گرم و خشک است. سنا مصلح مزاج‌های بلغم، صفرا و اخلاط سوخته است.
- مصلحات: ترکیبی از چای سبز ایرانی، گل سرخ، رازیانه، پوست پرتقال، پودر دارچین، پودر هل، بذر گشنیز، انیسون، پودر زنجبیل و پر گل محمدی به‌عنوان مصلح و در قالب دمنوش استفاده می‌شود.
نحوه مصرف برگ سنا
- سنا به صورت‌های مختلف یعنی پودر و قرص در بازار موجود است.
- بهترین شکل مصرف گیاه سنا به‌صورت دمنوش است. این دمنوش برای کاهش وزن کاربرد دارد.
- شما برگ گیاه را به مدت ۵ دقیقه بجوشانید و بعد روی آن آب جوش بریزید و سپس میل کنید.
- آب‌لیمو و عسل هم این نوشیدنی را گوارا تر می‌کند.
- نوشیدن این دمنوش در کنارغذا به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک زیادی می‌کند.
- پزشکان توصیه می‌کنند تا شب‌ها قبل از خواب از این نوشیدنی استفاده کنید تا دستگاه گوارش به خوبی فعالیت کند.
- اولین اثرات این گیاه دارویی بعد از ۶ ساعت خود را نشان می‌دهد.
خواص مصرف برگ سنا و کابردهای آن
درمان یبوست
سنا باعث می‌شود تا مدفوع روان شود. برخی می‌گویند شاید سنا علاوه بر یبوست بیماری‌هایی مانند بواسیر را درمان کند.
درمان سوختگی و قارچ
سنا به دلیل خاصیت ضد‌میکروبی‌اش می‌تواند سوختگی‌ها و قارچ‌های پوستی را سریع‌تر بهبود بخشد. از این برگ خمیری درست می‌شود که برای بهتر شدن زخم‌های ناشی از سوختگی بسیار مناسب است.
کاهش ریزش مو
خواص این گیاه دارویی به اینجا منتهی نمی‌شود سنا به دلیل دارا بودن فولیکول می‌تواند میزان ریزش مو را در خانم‌ها و آقایان تا حد قابل‌توجهی کاهش دهد. شما می‌توانید با ماست، سنا و آب یک ماسک موی طبیعی و کاربردی تهیه کنید و شادابی و سلامتی را به موهایی خود بازگردانید.
شما برای اثربخشی بیشتر می‌توانید از موادی مانند ادویه و اسانس چای در ترکیب این ماسک استفاده کنید.
سایر خواص مهم سنا
- برگ سنا علاوه بر مشکلات گوارشی برای کاهش وزن هم کاربرد دارد.
- مصرف این گیاه دارویی به کسانی که دارای سندرم روده‌ی تحریک‌پذیر هستند، توصیه می‌شود.
- استفاده از این گیاه قبل از معایناتی مانند کولونسکوپی به تسریع روند معاینه و کاهش درد حین آن کمک کند.
- سنا سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. نکته‌ای که باید به آن توجه کنید این است که هنگام مصرف برگ سنا حتماً یک لیوان آب بنوشید.
موارد منع مصرف برگ سنا
- زیاده‌روی در مصرف سنا ممکن است موجب گرفتگی شکم ، اسهال شدید، حالت تهوع و ضعف شود.
- زنان باردار و شیرده باید از مصرف این گیاه دارویی اجتناب کنند.
- افرادی که دارای مشکل روده بزرگ و بیماری قلبی- عروقی و مشکلات کبد هستند هم باید از مصرف سنا اجتناب کنند.
- اگر شما جزو افرادی هستید از داروهای رقیق کننده خون استفاده می‌کنید، به شدت از مصرف سنا اجتناب نمایید. زیرا مصرف این گیاه دارویی موجب اختلال در روند تأثیرگذاری داروهایتان می‌شود.
- مصرف بیش‌ازحد سنا موجب کاهش میزان پتاسیم خون می‌شود.
- مصرف بیش از دو لیوان دمنوش برگ سنا در روز مجاز نیست. طول مصرف هم بیشتر از دو هفته نباشد.
- مصرف طولانی مدت قرص سنا منجر به تنبلی روده و اعتیاد روده به این ماده می‌شود.
- مصرف دم‌کرده سنا در سالمندان موجب انسداد مدفوع در روده و مشکلات بعدی می‌شود.
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.